南瓜胡蘿蔔濃湯

2014041622:51

2014/04/16

南瓜濃湯......這可是linda期待已久的料理,婆婆常送我南瓜說....這放再久也不會壞!!!

然後linda就一直給它放到壞掉,接著...丟掉~~~~我太對不起婆婆了!!

所以立誓要學做南瓜料理,首先做一道""南瓜胡蘿蔔濃湯"",順便消化那過剩的紅蘿蔔~~




為了這道湯品,linda特地買了瓶低脂牛乳,害怕南瓜味道的二少爺說 : 這牛乳光喝就很讚,幹嘛煮南瓜?

我的大帥哥就委屈一下,給老媽和阿嬤捧個場吧~~

材料 : 南瓜400克,  紅蘿蔔1/2根, 洋蔥1/2根, 水600克, 牛奶60cc, 奶油20克

調味料 : 鹽1/2小匙, 黑胡椒少許, 義大利香料適量





做法 :

1. 南瓜去皮切1公分丁狀,紅蘿蔔切1公分丁狀,洋蔥切末





2. 將奶油放入鍋中加熱融化





3. 洋蔥末加入小火炒5~6分鐘至透明狀




4. 將紅蘿蔔丁放入翻炒1~2分鐘




5. 再將南瓜丁加入翻炒2~3分鐘




6. 所有材料倒入湯鍋,加水600cc,蓋上蓋子小火燜煮20~25分鐘至蔬菜軟爛





7. 再加入牛乳600cc及調味料煮滾





8.喝的時候灑上義大利香料提香





小貓咪........要不要來一口???    胡蘿蔔還沒煮成泥.......將就點喝吧!!味道還不賴喔~~